應集(ji)(ji)團(tuan)行(xing)政(zheng)部(bu)的要(yao)求，11月17日，我公司為集(ji)(ji)團(tuan)各(ge)下屬公司外(wai)包(bao)前臺文(wen)員(yuan)及集(ji)(ji)團(tuan)行(xing)政(zheng)部(bu)人(ren)員(yuan)開(kai)展了“職(zhi)場(chang)減壓，陽光心態”的專題培(pei)訓。

       本次(ci)(ci)培(pei)訓分(fen)別從壓(ya)力(li)釋義(yi)、情緒管理、放松(song)改(gai)善與(yu)接(jie)納等內容切入，采用案例分(fen)享(xiang)、互(hu)動(dong)交流等形式(shi)，多(duo)層次(ci)(ci)、系統性(xing)地為學員們進行了講解。

 

      通過此次培訓，使(shi)學員(yuan)們較好地掌握了應對壓(ya)力(li)的技巧，及時(shi)調整心態，化壓(ya)力(li)為動力(li)，快樂工作、快樂生活。